30 привычек, которые помогут вам стать лучше: от изучения новых слов и уборки комнаты до занятий спортом и медитации. Отказ от вредных привычек, уход за здоровьем и развитие личности - все это включено в список привычек, которые помогут вам стать лучше. Заведите дневник своих успехов и следите за своим прогрессом.